Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh luôn khiến các mẹ bầu, đặc biệt là mẹ sinh con đầu lòng, rơi vào cảnh “vác cả thế giới” vào viện. Kết quả là mang đi rất nhiều nhưng cuối cùng chỉ dùng được một phần nhỏ, vừa tốn kém vừa cực công sắp xếp, giặt giũ.
Để giúp mẹ tiết kiệm thời gian, chi phí và nhàn tênh khi “lâm bồn”, bài viết này sẽ tổng hợp danh sách đồ dùng đi sinh tối giản nhưng đầy đủ thiết yếu cho cả mẹ và bé, đảm bảo không mua thừa món nào!
1. Đồ dùng thiết yếu cho mẹ (Nhẹ nhàng, gọn gàng)
Khi ở viện (thường từ 2 – 4 ngày tùy sinh thường hay sinh mổ), mẹ chỉ cần chuẩn bị những vật dụng cá nhân và phục hồi cơ thể cốt lõi sau:
- Giấy tờ tùy thân (Quan trọng nhất): CCCD/CMND của mẹ, bảo hiểm y tế, sổ khám thai và toàn bộ hồ sơ siêu âm, xét nghiệm trong thai kỳ để bệnh viện làm thủ tục nhanh chóng.
- Đồ mặc khi xuất viện: 1 bộ quần áo dài tay chất liệu mềm mại, rộng rãi (ưu tiên đồ cài khuy nếu mẹ cho con ti trực tiếp), khăn choàng cổ và tất chân để giữ ấm cơ thể khi ra viện.
- Đồ dùng vệ sinh cá nhân:
- Quần lót giấy dùng 1 lần (khoảng 5 – 10 cái) để tiện thay rửa.
- Băng vệ sinh chuyên dụng cho mẹ sau sinh (loại ban đêm hoặc băng dành riêng cho sản phụ) khoảng 5 – 10 miếng.
- 1 gói giấy ướt, giấy khô đa năng, bàn chải, kem đánh răng, khăn mặt nhỏ.
- Đồ hỗ trợ cho sữa mẹ: 1 chiếc máy hút sữa điện đôi hoặc máy không dây gọn nhẹ để kích sữa về sớm tại viện (nếu bệnh viện chưa có sẵn) và áo lót cho con bú chuyên dụng.
- Đồ ăn nhẹ, nước uống: 1 ít bánh quy, sữa tươi hoặc nước ấm để mẹ bổ sung năng lượng nhanh chóng sau khi sinh.
2. Đồ dùng thiết yếu cho bé (Đủ ấm, vừa vặn)
Trẻ sơ sinh trong những ngày đầu tiên tại viện chủ yếu cần giữ ấm, bú no và ngủ ngon. Mẹ không cần mang quá nhiều quần áo vì hầu hết thời gian bé sẽ được bọc trong khăn quấn của bệnh viện.
- Quần áo sơ sinh: 3 – 5 bộ quần áo (nên chọn loại buộc dây hoặc cài khuy trước, size newborn hoặc 1-3m tùy cân nặng dự kiến của bé).
- Khăn và mũ:
- 2 – 3 chiếc mũ thóp cotton mềm để giữ ấm đầu cho con.
- 2 – 3 đôi bao tay, bao chân sơ sinh.
- 2 – 3 chiếc khăn sữa nhỏ để lau mặt, lau sữa cho bé.
- 1 – 2 chiếc khăn xô lớn (hoặc khăn choàng cotton) để quấn bé khi di chuyển hoặc che chắn khi ra viện.
- Tã/Bỉm và khăn giấy:
- 1 gói bỉm dán size Newborn (khoảng 15 – 20 miếng) vì trẻ sơ sinh đi vệ sinh rất nhiều lần trong ngày.
- 1 gói khăn giấy ướt không mùi hoặc bông tăm, nước muối sinh lý nhỏ mắt/mũi cho bé.
- Bình sữa nhỏ và sữa công thức (phòng hờ): 1 bình sữa dung tích nhỏ (60ml – 120ml) và 1 hộp sữa công thức loại nhỏ (hoặc sữa pha sẵn cho trẻ sơ sinh) để phòng khi sữa mẹ chưa về kịp trong 1-2 ngày đầu.
3. Những món đồ hay bị mua thừa gây lãng phí (Mẹ nên cân nhắc bỏ qua)
Để tránh tình trạng “mua cho an tâm nhưng về nhà bỏ xó”, mẹ hãy lưu ý hạn chế các món sau:
- Quá nhiều quần áo sơ sinh size nhỏ: Trẻ sơ sinh lớn rất nhanh, nhiều bé chỉ mặc vừa size newborn trong chưa đầy 2 tuần.
- Máy hâm sữa, máy tiệt trùng cồng kềnh mang vào viện: Ở viện thường có sẵn nước ấm hoặc lò vi sóng/dụng cụ hỗ trợ cơ bản, mẹ hoàn toàn chưa cần dùng đến các thiết bị này ngay.
- Quần áo đẹp lồng lộn cho bé: Bé mới sinh chỉ cần sự thoải mái, ấm áp, các loại quần áo rườm rà, đính cườm dễ làm xước làn da mỏng manh của con.
- Quá nhiều mỹ phẩm, sữa tắm cho bé: Trong viện thường các cô điều dưỡng sẽ tắm cho bé bằng dung dịch chuyên dụng của bệnh viện, mẹ chỉ cần mang theo khăn giấy và nước muối là đủ.
Lời khuyên khi sắp xếp giỏ đồ đi sinh
- Sắp xếp theo thứ tự: Đồ dùng cho mẹ xuất viện để một ngăn riêng; đồ dùng dùng ngay khi vào viện (giấy tờ, bỉm, băng vệ sinh, 1 bộ quần áo cho bé) để ở ngăn trên cùng dễ lấy nhất.
- Hoàn thiện trước tuần thứ 37: Hãy gói gọn mọi thứ vào 1 chiếc vali kéo cỡ cabin hoặc balo lớn để khi có dấu hiệu chuyển dạ (đau bụng, ra nhớt hồng, vỡ ối…), bố chỉ cần xách lên xe là đi ngay.